孤独ってね、ひとりでいるときに感じるもんじゃないのよ。
むしろ、大勢の中にいるときに「ぽつん」と感じるあの感覚、あれが本当の孤独ってやつなのよね。
みんながよく「ひとりでいると寂しい」とか「誰も話しかけてこないと孤独だ」
なんて言うけど、実際のところ、孤独を感じるのってそんな単純なことじゃないのよ。
自分の存在が霞んじゃうとき、ふと「あれ、私、ここにいても意味ないんじゃない？」って思っちゃうのよ。
なんとも言えないあの居場所のなさ。
人間関係がどれだけあっても、その繋がりが本物じゃなかったら、それってただの
一人ぼっちの群れに過ぎないのよ。
孤独を感じるときは、自分が自分でいられない瞬間なのよね。
人が周りにいるかいないかじゃなくて、その場で「自分らしくいられるかどうか」なのよ。
だから、ただ大勢の中にいるだけで安心しちゃいけないわ。
自分がちゃんと存在してるって感じられる場所、心から繋がっていると感じられる人たちがいないと、大勢の中でだって一人ぼっちになっちゃうのよね。
もし自分がそんなふうに感じてしまったら、それは「ちょっと立ち止まって自分を見つめ直すタイミング」だと思うのよね。
孤独を感じるのは、決して悪いことじゃないと思うの。
それが自分にとって必要な瞬間だったりすることもあるから。
でもね、正直な話、その孤独って自分で生み出してることが多いのよ。
「ここに馴染めないかも」とか「こんな自分じゃダメだ」って勝手に壁を作っちゃってるのよね。
周りは何も気にしてないのに、こっちが勝手に焦って、どんどん自分で勝手に距離を感じて孤立させてしまっている。
でも、その孤独感に無理やり対抗しなくてもいいのよね。
無理に輪に入らなきゃ、って思わないでいいのよ。
時には「自分らしさ」を大事にして、その孤独も一つの居場所だと受け入れることが大事だと思うのよね。
焦らずに「今はちょっと自分に時間をあげよう」とか「自分の心を聞くときなのかも」って思えると、少し楽になるかもしれないわね。
孤独って、何かを変えるきっかけにもなるから、それを恐れずに受け入れてみてもいいんじゃないかしら。
頭の中で考えすぎて、自分から一歩踏み出せなくなってるっていうこと、あるわよね。
結局、孤独って他人との距離じゃなくて、自分との向き合い方なんだってことよ。
周りがどうこうじゃなくて、自分がどう感じるかが大事なの。
だから、孤独を感じたときは無理して誰かと一緒にいようとしないで、自分の心に寄り添ってあげる時間を作ろうと思うのよね。
